傳染病的高發(fā)季節(jié)就是萬物復(fù)蘇的春天。幼兒自身的抵抗力低下,如何有效預(yù)防傳染病是家長(zhǎng)們最應(yīng)該關(guān)注的話題。溫度的時(shí)高時(shí)低,病毒,細(xì)菌的肆虐傳播,都讓孩子措手不及,腸道疾病,呼吸道疾病,甚至猩紅熱,流行性腮腺炎,麻疹,流行性腦脊髓膜炎等高危的傳染疾病直接危害了寶貝的健康,如何預(yù)防這些傳染病已然稱為家長(zhǎng)掌握的重點(diǎn)。
1.傳染病的認(rèn)識(shí)
到了春天厚厚的冬衣是否應(yīng)該立即脫去呢?答案是否定的。過早地脫去冬衣,很容易讓寶寶患上流行性感冒、肺炎等呼吸道疾病;若出現(xiàn)身體不適,如咳嗽、發(fā)燒、出疹等要及時(shí)到醫(yī)院就診。
2.衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成
勤流動(dòng)水洗手,不隨地吐痰,這些看似平常的小事兒,在春天尤為重要。病毒在幼兒之間傳播快,很大的原因就是衛(wèi)生習(xí)慣的缺失。一些衛(wèi)生細(xì)則請(qǐng)所有家長(zhǎng)都要注意,餐前便后要注意徹底清洗雙手;不吃腐敗變質(zhì)的食物,不喝生水,生熟砧板要分開,生食瓜果蔬菜要洗滌消毒,杜絕生吃水產(chǎn)品,病死的家禽、家畜、不新鮮的水產(chǎn)品不要購(gòu)買。
3.起居環(huán)境
孩子最常待著的地方自然是每天生活的家中,一些起居的小常識(shí)您是否做到了呢?如每天定時(shí)開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,勤曬被褥;呼吸道傳染病流行季節(jié)盡量避免去人流密集、空氣污濁的場(chǎng)所,如大型商場(chǎng)、影劇院等。這些對(duì)于傳染病的隔離是最有效的手段。
4.身體鍛煉與飲食健康
想防止孩子得病,增加其自身抵抗力也是很重要的。家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)孩子鍛煉身體,避免過度疲勞;要合理安排好作息,保持充分的休息睡眠,做到生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合。而且還要保證孩子的飲食健康,合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如禽蛋、瘦肉、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
5.疫苗定期接種
現(xiàn)代社會(huì)飛躍發(fā)展,對(duì)于傳染病疫苗的普及已經(jīng)十分到位。尤其是乙肝、甲肝、麻疹、百日咳、流行性腮腺炎、風(fēng)疹、流行性出血熱、脊髓灰質(zhì)炎、乙腦、霍亂、傷寒等傳染病疫苗或菌苗,家長(zhǎng)要特別留心接種日期,幫助孩子抵抗疾病。
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