小兒捏脊法能調(diào)理臟腑陰陽的平衡，改善小兒消化功能。此法簡單易學，療效甚佳，又可解除針藥之苦，是小兒保健的好方法。
中醫(yī)認為，“
脾胃為后天之本”、“百病生于氣”，提高小
兒防病抗病能力就需重視調(diào)理氣機和脾胃
功能。小兒捏脊法能調(diào)理臟腑陰陽的平衡，改善小兒
消化功能。此法簡單易學，療效甚佳，又可解除針藥之苦，是小
兒保健的好方法。
具體操作手法為：小兒背部裸露取俯臥位，操作者用溫水清洗手指，在小兒背部施捏脊法。操作者拇指末節(jié)與食、中指末節(jié)相對，拇指在后，食、中指在前，在尾骶部長強穴(在尾骨端與肛門之間)處開始將
皮膚捏起，雙手順脊椎交替捻動
向前，隨捏隨捻，隨提隨放，捏至大椎穴(在第七
頸椎與第一
胸椎棘突間正中處)止，如此反
復3～5次。從尾椎到第1腰椎做提拉法，以有響聲為宜。
捏完后可用兩手掌根部及兩拇指在腎俞(第二腰椎棘突旁開1.5寸)、脾俞(第十一胸椎棘突旁開1.5寸)、胃俞(第十二胸椎棘突旁開1.5寸)揉按各約1分鐘。此
外，還可配合摩腹、揉臍、揉氣海(前正中線上，臍下1.5寸)和足三里穴(外膝
眼下3寸，脛
骨外側(cè)約1橫指處)各2分鐘。每日捏1次，連捏1周為1療程，停3～5天后再進行第2療程，可連續(xù)做1～3個療程，亦可長期進行。
注意事項：①開始做時手法宜輕巧，以后逐漸加重，使小兒慢慢適應。②要捏捻，不可擰轉(zhuǎn)。③捻動推進時，要直線向前，不可歪斜。
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兒科
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