春天是個陽光明媚的季節(jié)，想起來就讓人開心。可是，在冬春交替的時候，煩惱也很多，孩子的抵抗力差，在忽冷忽熱的天氣下很容易生病，讓父母有操不完的心，因此，我們就春季兒科常見病的防治做一下總結(jié)，希望對廣大家長朋友們有所幫助。春季兒童常見病主要有以下幾大類：
第一類是呼吸道疾病。
呼吸系統(tǒng)疾病是春季最常見的疾病，包括上呼吸道感染、支氣管炎、
肺炎等，其中以上呼吸道感染最常見，本病早期常僅表現(xiàn)為咽部干癢、不適、咳嗽、流涕、鼻塞、噴嚏等，伴或不伴發(fā)熱，可有
頭痛，通常無全身癥狀，一般經(jīng)5-7天痊愈。
中醫(yī)支招：
增強寶寶抵抗力，平時
多食用增強免疫力、富含維生素A、鐵、鋅等的食物。
感冒時可服用板藍根、大青葉、雙黃連等中藥。維生素C能增強抗病能力，要多服用。注意合理營養(yǎng)。
西醫(yī)支招：
如感冒發(fā)熱患兒可多飲水、多休息、物理降溫，必要時服用退熱藥物；咳嗽患兒可服用一些化痰止咳的中藥制劑，但切記少用中樞性鎮(zhèn)咳藥；除合并細菌感染外，一般不用抗生素。
第二類是過敏性疾病。
春天百花盛開，人們外出春游時容易接觸過敏源，易引發(fā)
哮喘、
過敏性鼻炎和變態(tài)反應(yīng)性
蕁麻疹。其中以
過敏性哮喘最為危急，本病常突然發(fā)作，表現(xiàn)為發(fā)作性呼吸困難、哮鳴和咳嗽，常在數(shù)分鐘內(nèi)發(fā)作，經(jīng)數(shù)小時至數(shù)天緩解。
中醫(yī)支招：
平時注意保暖，防止感昏，并增強身體抵抗力。飲食宜清淡、忌肥甘厚味。兒童過敏性哮喘也不全然是過敏原的問題，和兒童自身體質(zhì)也有關(guān)系。兒童年齡稍大后，可帶兒童看看信任的中醫(yī)，請他為兒童給下日常飲食及藥膳的調(diào)養(yǎng)建議，改善體質(zhì)。
西醫(yī)支招：
避免接觸有刺激性的氣體、灰塵等過敏原。兒童過敏性哮喘用藥一般為處方藥，特別是吸入性制劑，隨著兒童年齡不同，使用的吸入裝置也會不同，醫(yī)生會根據(jù)兒童年齡來建議用藥和吸入裝置。
第三類是腸道疾病。
腸道傳染病是一組經(jīng)消化道傳播的疾病。急性腸道傳染病是傳染性強、傳播快、病死率高的烈性傳染病，常見的包括
霍亂、副霍亂、痢疾、細菌性
食物中毒等疾病。因為發(fā)病急、傳播快、危害性大、而且一般都是經(jīng)口通過食道到胃腸，而后發(fā)病，所以統(tǒng)稱為腸道傳染病。因為春季寶寶外出的機會增多，在外吃東西的機會也增多，小孩子時常用臟手吃東西，患腸道疾病的機會會增加。
中醫(yī)支招：
預(yù)防腸道傳染病的關(guān)鍵是做好飲食衛(wèi)生，防止“病從口入”。講究衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣，不吃生冷不潔的蔬菜瓜果和食物，不喝生水，不吃腐敗變質(zhì)食物，剩菜剩飯煮沸消毒后食用，砧板刀具生熟分開使用，保持餐具的衛(wèi)生。少帶小兒上街，室內(nèi)可以薰一些艾葉和醋，保持一定的空氣濕度。
西醫(yī)支招：
腹瀉時可以使用一些微生態(tài)調(diào)節(jié)劑幫寶寶保持腸道健康，如像愛爾A、嗎咪愛、培菲康、乳酶生、麗珠腸樂等對寶寶腹瀉治療效果較好。當(dāng)然，如腹瀉頻繁，持續(xù)時間長且出現(xiàn)
脫水癥狀者，在糾正水電解質(zhì)紊亂的前提下，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情使用止瀉劑，像思密達就是寶寶常用的止瀉藥。
營養(yǎng)師支招：
以下五種營養(yǎng)粥，適合春天服用，既給孩子補充了營養(yǎng)，又有利于他們防病健身，促使他們健康成長。
白菜粥
白菜能解除煩悶，通利腸胃，和中消痰，養(yǎng)胃利水，下氣。它對防治嬰幼兒肺
熱咳嗽、
便秘、解毒有療效。100克白菜中含蛋白質(zhì)4.8克，脂肪0.2克，碳水化合物0.1克及粗纖維、鈣、磷、維生素等，還含有一定數(shù)量的鉬，可以抑制人體對亞硝酸胺的吸收與合成。
用100克粳米加水煮粥，再加入100克洗凈、切碎的白菜同煮，放入適量的精鹽、味精、香油，即可食用。
韭菜粥
韭菜能溫中行氣，解毒，補肝腎。常用于防治小兒尿頻、遺尿、食積
腹脹、痢疾等癥。韭菜含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、維生素C等，含鉀量高，含銷較少，還含有硫化物、纖維素、苦味素等。用100克粳米加水煮粥，快熟時，再加入50克洗凈、切碎的韭菜同煮，放入適量的精鹽、味精、香油，即可食用。
芹菜粥
芹菜能清熱利水，祛風(fēng)利喉，明目通鼻；芹菜還能健胃止痛，促進胃液分泌，增進食欲，常用于防治發(fā)熱腹瀉。芹菜葉比芹菜莖的營養(yǎng)成分更豐富，可以與莖同吃。將150克的芹菜莖、葉洗凈，焯一下，撈出后切碎。用100克粳米加水煮粥，快熟時，再加人切碎的芹菜莖、葉同煮，放入適量的精鹽、味精、香油，即可食用。
豬肉糜粥
豬肉滋陰潤燥，補肝益腎。100克精瘦肉中含蛋白質(zhì)20.3克，脂肪6.2克，碳水化合物1.5克，鈣6毫克，磷189毫克，鐵3毫克。將100克的精瘦豬肉洗凈，劃成肉糜，加入淀粉后放入油鍋里炒熟。用150克粳米加水煮粥，再放入炒熟的肉糜同煮，放入適量的精鹽，即可食用。
紅棗粥
紅棗能補脾胃，益氣生津，養(yǎng)血安神，用于防治胃虛食少、脾弱便稀、氣血不足等癥，常服用可祛病健身，是食療的佳品。紅棗含生物堿、氨基酸、糖類、鈣、磷及維生素C等。100克紅棗中含維生素C380～900毫克，比蘋果和桃高100倍，有保護肝臟、增強肌力、抗過敏等作用。將100克粳米、50克紅棗同煮成粥，煮熟后，加入適量的白糖，即可食用。紅棗味甘助濕，不可食用過多，2～4歲的嬰幼兒每次食4～6枚為宜，過多食用會出現(xiàn)脘腹脹悶、食欲不振現(xiàn)象。
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