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世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的定義

世界衛(wèi)生組織(WHO)提出的健康的定義是:所謂健康，并不僅僅是不患病，還應(yīng)包括心理健康以及社會(huì)交往方面的健康。也就是說，健康是在精神上、身體上和社會(huì)交往上保持健全的狀態(tài)。

此外，世界衛(wèi)生組織還公布了健康人的標(biāo)準(zhǔn)，包括：

第一有充沛的精力，能從容不迫地?fù)?dān)負(fù)日常生活和繁重工作而不感到過分緊張與疲勞。

第二處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任，事無大小，不挑剔。

第三善于休息，睡眠好。

第四應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。

第五能夠抵御一般感冒和傳染病。

第六體重適當(dāng)，身體勻稱，站立時(shí)，頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。

第七眼睛明亮，反應(yīng)敏捷，眼瞼不易發(fā)炎。

第八牙齒清潔，無齲齒，不疼痛；牙齦無出血現(xiàn)象。

第九頭發(fā)有光澤，無頭屑。

第十肌肉豐滿，皮膚有彈性。

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