51吃瓜网 视频,51吃瓜网 网址|51吃瓜网 往期视频_51吃瓜网 在线限时分享

    華法林是一種維生素K拮抗劑，適用于深靜脈血栓以及心臟機(jī)械瓣膜置換術(shù)后和具有腦卒中高危因素的房顫患者，它是一個(gè)既便宜又有效的抗凝藥，但華法林的飲食配伍很有講究，值得廣大患者注意。

    富含維生素K的食物有酸奶酪、豬肝、蛋黃、稞麥、豆類、胡蘿卜、西紅柿、紅花油、大豆油、魚肝油、海藻類、西蘭花、青椒、大蒜、生姜、花菜、綠葉蔬菜（菠菜、油菜、紫花苜蓿、生菜、包心菜）及梨、蘋果、桃、桔子等。綠葉蔬菜富含維生素K，每100克蔬菜中維生素K含量為：菠菜380毫克，深綠葉生菜315毫克，包心菜145毫克。湘雅二醫(yī)院心血管內(nèi)科劉啟明

     雖然富含維生素K或能干擾維生素K合成的食物，均可影響華法林的療效，但這并不意味著患者需徹底避免食用這些食物，而是需要在維持飲食相對(duì)平衡的前提下，注意適當(dāng)減少攝入富含維生素K的食物（成人的維生素K每日攝取量為65～80微克），更不必過(guò)于限制維生素K含量低的蔬菜的攝入（例如洋蔥具纖溶活性，1天不應(yīng)超過(guò)60克）。畢竟蔬菜、水果可以提供其他營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)整個(gè)機(jī)體的健康是必要的。因此為了維持華法林抗凝療效的穩(wěn)定，患者有必要保持飲食結(jié)構(gòu)的相對(duì)平衡，服藥期間不要隨意調(diào)換蔬菜的種類和數(shù)量。

    除了注意避免過(guò)多攝取富含維生素K的食物外，也要在生活保健中注意方法，一些人濫用抗生素和腹瀉時(shí)，破壞腸道菌群平衡也使產(chǎn)生維生素K及凝血因子的腸道有益菌群減少，造成凝血時(shí)間延長(zhǎng)，容易造成維生素K的缺乏，這時(shí)如果使用華法林，也容易導(dǎo)致出血。

   因此，病友服用華法林期間的注意飲食調(diào)節(jié)，減少出血和血栓的風(fēng)險(xiǎn)。