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四、偏癱患者的上肢功能訓(xùn)練
  • 發(fā)布時(shí)間:2012-03-17
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  由于上肢功能的恢復(fù)要比其它部位慢,康復(fù)的效果也沒(méi)有其它部位明顯,患者往往對(duì)上肢功能的恢復(fù)失去信心。由于其它部位的功能恢復(fù)比較快,患者常常把更多的精力放到這些容易看到成果的部位的訓(xùn)練上來(lái),而忽略了對(duì)偏癱上肢的必要的照顧和鍛煉,從而產(chǎn)生了一系列的偏癱上肢問(wèn)題,如:關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、肩痛、肩-手綜合癥、肩關(guān)節(jié)半脫位、水腫等。這些問(wèn)題的產(chǎn)生使上肢功能的恢復(fù)變得更加困難,而且會(huì)給患者帶來(lái)更多痛苦,從而影響患者的整體功能的恢復(fù)。由于偏癱上肢長(zhǎng)期處于被忽略的位置,大腦很少能夠接受到患側(cè)上肢的信息,使大腦不能對(duì)患側(cè)上肢進(jìn)行有效的重新支配,患側(cè)上肢就可能形成習(xí)慣性的廢用。盡管上肢功能的恢復(fù)比較困難,也比較緩慢,但患者和家屬還是應(yīng)該給予足夠的重視。
  1.被動(dòng)活動(dòng)
  偏癱上肢的主動(dòng)運(yùn)動(dòng)恢復(fù)比較緩慢,因此,早期給予患者被動(dòng)活動(dòng)鍛煉是非常必要的。早期被動(dòng)活動(dòng)可以向大腦傳遞患肢的相關(guān)信息,能更好地促進(jìn)大腦的功能重組,加快患肢功能的恢復(fù)。被動(dòng)活動(dòng)還可以防止上面所提及的偏癱上肢問(wèn)題的產(chǎn)生,同時(shí)也可以防止偏癱上肢發(fā)展成為典型的痙攣模式。下面介紹幾種簡(jiǎn)單實(shí)用的被動(dòng)活動(dòng)的方法:
  ⑴仰臥位肩外旋和臂上舉
  l  患者仰臥,患腿屈曲,膝關(guān)節(jié)直立(髖無(wú)內(nèi)外旋轉(zhuǎn))
  l  舉起患者的患臂,肘部伸直,使其超過(guò)頭部,同時(shí)使肩胛帶向前活動(dòng)
  l  然后打開(kāi)患者的患手,展開(kāi)手指,使拇指與四指分開(kāi)
  ⑵側(cè)臥位上舉
  l  患者健側(cè)臥位
  l  上肢伸直上舉,肩向外旋轉(zhuǎn)
  l  手掌朝向床頭,拇指指向身后
  l  治療者用握手的方式握住患者的手,使患者的拇指在最外面,并使患者的手腕向上翹(背伸)
  ⑶側(cè)臥位活動(dòng)肩胛骨
  l  患者健側(cè)臥位
  l  治療者一只手放在患者患側(cè)肩胛骨上面,用另一只手和前臂支持患者的上肢,并使肩向外旋轉(zhuǎn)和向前伸
  l  然后,治療者將患者的患側(cè)肩胛骨向前和向后活動(dòng)
  ⑷仰臥位活動(dòng)肩胛骨
  l  患者仰臥
  l  治療者一手插入患者肩胛骨下面,另一只手握住患者前臂
  l  治療者用握住患者前臂的手拉患者的上肢向前并抬高他的肩部,另一只手將他的肩胛骨向下推
  ⑸患者自助活動(dòng)(此活動(dòng)每天要多次練習(xí))
  l 患者仰臥或坐位
  l 雙手十指相互交叉握住,患側(cè)拇指在最上面
  l 保持肘部伸直和肩關(guān)節(jié)前伸
  l 然后患者利用健手幫助患手把上肢上舉過(guò)頭,再慢慢放下,反復(fù)練習(xí)
  2.仰臥位主動(dòng)活動(dòng)
  一旦患者肌肉功能有所恢復(fù),就要讓他開(kāi)始嘗試進(jìn)行主動(dòng)活動(dòng)練習(xí)。但一定要從小范圍、不太用力的活動(dòng)開(kāi)始,以免引發(fā)其它部位的不必要的肌肉活動(dòng)。開(kāi)始時(shí),治療者要給予充分地幫助,等到患者有所進(jìn)步再逐漸減少輔助量。
  ⑴推舉活動(dòng)
  治療者站在患者的患側(cè),一手扶患者肘部,使患肘伸直,另一手與患者的患手十指交叉相握(患者拇指在最外面),在掌跟部壓患者的上肢。將患者的患側(cè)上肢上舉90?,手腕背伸,手掌朝上。讓患者向正上方推治療者壓在掌跟的手。注意患者的肩和頭不要抬起。
  ⑵肘屈伸活動(dòng)
    治療者一手扶住患者患側(cè)的上臂,使其保持90?屈曲,另一手扶住患者的患手。讓患者伸直肘關(guān)節(jié),用手觸碰治療者的前額。然后,讓患者將手慢慢放到健側(cè)的肩部。再讓患者將肘伸直,再次用手觸碰治療者的前額。如此反復(fù)練習(xí)。注意在整個(gè)過(guò)程中,患者的手要放松,手指要盡量張開(kāi)。
⑶懸空保持與放置
    治療者將患者的上肢擺放到某個(gè)位置,讓患者懸空保持在這個(gè)位置(保持訓(xùn)練)。注意患者的肘要伸直,手指盡量張開(kāi)。等到治療者將患者的上肢擺放到任何位置,患者都能保持住時(shí),可以讓患者自己主動(dòng)將患肢放到各個(gè)位置(放置訓(xùn)練)。但要確保患者肘關(guān)節(jié)伸直,患手手指張開(kāi)。
  3.坐位主動(dòng)活動(dòng)
  ⑴患側(cè)上肢側(cè)方負(fù)重
    患者床邊坐位。患手支撐在體側(cè),手指張開(kāi)。讓患者將重心移到患手上,然后推肘關(guān)節(jié)伸直。如患者能夠?qū)⒅怅P(guān)節(jié)保持在伸直位一段時(shí)間,就可以讓患者在這個(gè)體位下做肘關(guān)節(jié)的屈伸練習(xí)。
  ⑵前臂旋后
  患者端坐,將雙手放在前面的桌子上,手心相對(duì)。然后,患者向外轉(zhuǎn)動(dòng)兩側(cè)前臂,使手心朝上。教會(huì)患者用患手模仿健手的活動(dòng)。(注意,雙手手指要張開(kāi),拇指與其它四指分開(kāi)。
如果患者的患手不能完成旋轉(zhuǎn),患者可以雙手手指交叉相握,用健手幫助患手,使患手的手掌朝上。
  ⑶伸腕和手指
  患者雙手手指一一相對(duì),拇指與其他四指分開(kāi)。患手手腕主動(dòng)往上翹起,同時(shí)利用健手?jǐn)D壓患手,使患手的手腕背伸、手指伸直。
  ⑷推拉活動(dòng)
患者坐在桌子前面。雙手手指交叉相握,放在胸前。患者雙手同時(shí)用力向前推,使肘關(guān)節(jié)伸直,肩前伸,然后再將手拉會(huì)到胸前。患者也可以相各個(gè)方向做推拉活動(dòng)。
  ⑸抓與放
在患者前面的桌子上放一個(gè)玻璃杯。指導(dǎo)患者張開(kāi)手指(拇指與四指相對(duì)),抓起前面的杯子。然后,使手腕背伸,再慢慢將杯子放開(kāi)。
  ⑹腕背伸
    患者將患手放在前面的桌子上,手腕屈曲,手掌朝向胸前(拳眼朝上)。在患手的手背部放一個(gè)杯子,讓患者伸手腕和手指,將杯子推開(kāi)。
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