《素問·四氣調(diào)神大論》曰：“陰陽(yáng)四時(shí)者，萬(wàn)物之終始也，死生之本也，逆之則災(zāi)害生，從之則苛疾不起”腎病患者多為氣血陰陽(yáng)虛衰之人，故當(dāng)順?biāo)臅r(shí)，調(diào)情志，節(jié)飲食以保養(yǎng)腎中天真之氣。
起居有常。遵循春生，夏長(zhǎng)，秋收，冬藏的四時(shí)規(guī)律。春天宜夜臥早起（晚10時(shí)，早8時(shí)），夏天宜夜臥早起（晚9時(shí)，早7時(shí)），秋天宜早臥早起（晚8時(shí)，早6時(shí)），冬天宜夜臥晚起（晚7時(shí)，早9時(shí)）。
運(yùn)動(dòng)適度。《素問·舉痛論》曰：“久視傷血、久臥傷氣、久坐傷肉、久立傷骨、久行傷筋，是謂五勞所傷。”過勞是使腎病加重或復(fù)發(fā)的重要原因之一。腎病患者多為久病正虛，故不宜過度勞累。患者宜適量活動(dòng)，練習(xí)太極拳、五禽戲、八段錦等，且以身體微微出汗為度。
調(diào)攝情志。《格致余論·陽(yáng)有余陰不足論》曰：“主閉藏者腎也，司疏泄者肝也，二者皆有相火，而其系上屬于心。心，君火也，如物所感則易動(dòng)，心動(dòng)則相火亦動(dòng)，動(dòng)則精自走，相火翕然而起，雖不交會(huì)，亦暗流而疏泄矣。”由此可見，情志失調(diào)，可使相火妄動(dòng)，而暗耗精氣。
飲食有節(jié)。《千金要方》曰：“夫?yàn)獒t(yī)者，當(dāng)須先洞曉病源，知其所犯，以食治之。食療不愈，然后命藥”。腎病患者不可饑飽失宜，過食肥甘厚味等不易消化的食物，損傷脾胃之氣，從而不能充養(yǎng)腎中精氣。
節(jié)欲保精。《素問·至真要大論》曰：“醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真……”，可見恣情縱欲，必然損傷腎精。故《素問·生氣通天論》曰：“凡陰陽(yáng)之要，陽(yáng)秘乃固”。
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腎病科（含透析中心）
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