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    在門診的時(shí)候，經(jīng)常碰到這樣的情況：患者訴劇烈活動(dòng)后，膝關(guān)節(jié)脹痛不適，行走時(shí)膝關(guān)節(jié)也是輕度屈曲，因疼痛不敢完全伸直；走路時(shí)，好像兩條腿不一樣長(zhǎng)，做了一系列X線檢查也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)特殊異常，患者為此困惑不已。

    殊不知，這有可能是膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎惹的禍！！

    我們都知道膝關(guān)節(jié)大部分為關(guān)節(jié)滑膜所覆蓋，滑膜能分泌滑液，從而潤(rùn)滑關(guān)節(jié)面，營(yíng)養(yǎng)軟骨。膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎往往多發(fā)生于愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的青年人以及活潑好動(dòng)的小兒。由于外力扭傷、牽拉、打擊，使滑膜受傷、充血、滲出，產(chǎn)生積液，可增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓力，故病人感覺(jué)膝關(guān)節(jié)膨脹性脹痛或隱痛，尤其是在伸直及完全屈曲時(shí)脹痛加重。局部皮膚溫度可稍微增高。

    骨科醫(yī)生提醒大家：出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎應(yīng)當(dāng)及時(shí)、正規(guī)地治療，以免轉(zhuǎn)化為慢性滑膜炎。目前治療方法主要包括中醫(yī)理筋手法以預(yù)防粘連；外用消定膏奄敷消腫止痛；內(nèi)服藥物主要以活血、化瘀、消腫為主。當(dāng)膝關(guān)節(jié)積血、積液較多時(shí)，可穿刺抽液，防治纖維化和關(guān)節(jié)粘連。必要時(shí)適當(dāng)制動(dòng)，抬高患肢，暫時(shí)避免負(fù)重。

    同時(shí)，大家平時(shí)應(yīng)減少膝關(guān)節(jié)劇烈的反復(fù)屈伸運(yùn)動(dòng)，注意膝關(guān)節(jié)日常護(hù)理。當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，要減輕勞動(dòng)強(qiáng)度或減少運(yùn)動(dòng)量，膝關(guān)節(jié)屈伸動(dòng)作宜緩慢，尤其要避免半蹲位。平時(shí)要注意膝部的保暖，避風(fēng)寒，勿過(guò)度勞累。