涼茶的范圍很廣,種類也是比較多的,涼茶的特性是指將藥性寒涼和能消解人體內(nèi)熱的中草藥煎水做飲料喝,以達(dá)到消暑的效果。因此,涼茶是可以根據(jù)我們個人體質(zhì)自己熬制的。現(xiàn)就我科配制涼茶分享給大家。 涼茶雖然神奇,但也不是對每個人都有功效哦!以下五類人注意: 1 體虛和患有慢性腸胃炎、關(guān)節(jié)炎者。 2 風(fēng)寒感冒者。 3 處于經(jīng)期的女性。 4 孕婦和新產(chǎn)婦。 5 老年人和孩子。
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