1.拔牙術(shù)后1天內(nèi)不要吐口水
吐口水總會先吸然后吐出來，這樣的動作導(dǎo)致口腔內(nèi)愈合的血凝塊被吸吮出來，會使原本已經(jīng)止血的創(chuàng)傷再次出血；如果拔牙窩血塊沒有凝固好，很可能會產(chǎn)生干槽癥。所以，拔牙吐口水一定要控制。如果拔牙后24小時內(nèi)口水太多，那就輕輕咽回去，第一天流血是正常現(xiàn)象，但大量的出血就需要找牙醫(yī)；第二天情況會有所好轉(zhuǎn)，一般只會有少量血絲，這個時候雖然不能刷牙但是卻可以輕輕漱口了；第三天基本上就不會出血了。
2.拔牙后24小時內(nèi)不要刷牙漱口
拔牙后創(chuàng)口的止血和愈合恢復(fù)，都是依靠牙槽窩里的凝血塊，不讓漱口是怕把拔牙窩內(nèi)的血凝塊吐出來。因此，從拔智齒開始，到拔完都不能漱口，還要盡量減少吐口水次數(shù)，也不能刷牙；等到拔完牙24小時之后，創(chuàng)口部位有了一定恢復(fù)，就可以漱口，也可以刷牙了。
3.拔牙后需要冷敷
拔牙后處在出血的狀態(tài)，采取冷敷可以減少局部血液供應(yīng)。前三天可以用涼水（5-10度左右，不要用冰塊，防止凍傷）在術(shù)區(qū)冷敷。每冷敷15分鐘，需要休息15分鐘以上。正確的冷敷有助于減輕術(shù)后的腫脹、出血、疼痛。
4.拔牙后2小時以后才可以進食
飲食需要清淡溫?zé)幔荒艹孕晾贝碳ぁ⑦^熱、過硬的食物；抽煙的患者，拔牙術(shù)后2-3天應(yīng)禁止抽煙。因為抽煙不僅會造成傷口出血，還可能使口腔形成負壓，將拔牙窩內(nèi)的血凝塊帶出，進而嚴重影響傷口愈合。同時要保證足夠的營養(yǎng)。術(shù)后注意休息，避免熬夜、疲勞，前三天不能進行劇烈運動，一周內(nèi)不要用過熱的水洗臉洗頭洗澡，一周后拆線。
拔牙雖然是一個很常見的口腔治療，但是嚴格上說也是一項手術(shù)，關(guān)系著口腔健康和全身健康，各位患者一定要認真聽醫(yī)生的話，按照醫(yī)囑，認真做好術(shù)后護理。
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口腔科
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