腦中風(fēng)是一種突然起病的腦血液循環(huán)障礙性疾病。是我國威脅中老年人生命健康及致殘的常見神經(jīng)系統(tǒng)疾病，腦中風(fēng)的預(yù)防、治療和康復(fù)過程中，健康教育尤為重要，已成為當(dāng)前防治腦中風(fēng)工作的一項重要戰(zhàn)略任務(wù)。
物理康復(fù)治療：
對腦中風(fēng)病人的康復(fù)治療應(yīng)采取以神經(jīng)肌肉促進(jìn)技術(shù)為主結(jié)合物理治療的綜合康復(fù)方法，才能獲得滿意效果，對多數(shù)腦中風(fēng)病人來說，物理療法是康復(fù)過程的基礎(chǔ)，醫(yī)生通過運動訓(xùn)練及對腦卒中病人的肢體進(jìn)行物理推拿、理療及針灸治療等方法，以恢復(fù)病人的肢體活動及平衡和協(xié)調(diào)功能，促使其早日康復(fù)。
健康指導(dǎo)：
1.堅持體育活動及康復(fù)功能鍛煉。同時給予認(rèn)知康復(fù)訓(xùn)練和常規(guī)康復(fù)訓(xùn)練，有利于其認(rèn)知功能、運動功能和日常生活活動能力的改善。并且運動能降低血液黏稠度和血小板的聚集性，減少血栓形成，從而可以預(yù)防動脈硬化。
2.控制飲食。享受低鹽(每天6g以內(nèi))、低脂肪和低熱量飲食，簡樸膳食模式食物為主，由蔬菜、水果、豆類、魚、粗制大米或面粉構(gòu)成的食品中富含不飽和脂肪酸、胡蘿卜素、維生素E可降低腦卒中的風(fēng)險。
3 戒煙限酒。吸煙者的腦卒中風(fēng)險為不吸煙者的2倍。每天飲酒的乙醇含量超過60g時發(fā)生腦卒中的危險性明顯增加。
4.用藥指導(dǎo)。中西醫(yī)聯(lián)合用藥。一些西藥對血管有很強(qiáng)的刺激性，要給病人適當(dāng)?shù)慕忉屩笇?dǎo)藥物的不良反應(yīng)，減輕病人的心理壓力；給病人講解藥物的用法、用量、作用原理、不良反應(yīng)、副反應(yīng)、用藥禁忌等。遵醫(yī)囑辨證使用中藥制劑，服用中藥湯劑及中成藥。
5.保持良好生活方式，保持情緒穩(wěn)定。定期進(jìn)行健康體檢對工作的壓力及心理的緊張進(jìn)行自我調(diào)整，努力做心理平衡、生活規(guī)律。
6.定期進(jìn)行健康體檢，經(jīng)常量血壓、測血脂、測血糖、測體重，及早發(fā)現(xiàn)危險因素，及早采取防治措施。經(jīng)常向?qū)＜疫M(jìn)行咨詢，征求他們的具體指導(dǎo)。
對腦中風(fēng)病人實施全面系統(tǒng)的健康教育，可促進(jìn)病人的康復(fù)，降低并發(fā)癥的發(fā)生率，提高病人的自理能力及生活質(zhì)量。
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