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    2012年4月15日至21日是第十八個(gè)“全國腫瘤防治宣傳周”，此次宣傳周的主題是“遠(yuǎn)離癌癥、關(guān)愛生命——飲食與癌癥”，嘉峪關(guān)路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心聯(lián)合排洪溝社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站、焦家灣街道焦東社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站在宣傳周來臨之際，推出了“全國腫瘤防治宣傳周 大型宣傳活動(dòng)”。

    專家指出癌癥是可以預(yù)防的，絕大部分人患癌癥是由環(huán)境因素引起的，其中最重要的因素是吸煙、膳食和相關(guān)因素，以及工作環(huán)境和其他地方性的致癌因素。
    人們是否會(huì)患癌癥取決于暴露于這些環(huán)境因素的強(qiáng)度以及個(gè)體的敏感性（遺傳和非遺傳因素）。因此，如果人們能不吸煙，選擇適宜的膳食、從事適度的體力活動(dòng)，以及盡量減少對不良環(huán)境因素的暴露，就有很大可能避免癌癥的發(fā)生。因此，就人群而言，大部分癌癥都是可以預(yù)防的。在防癌措施中，不吸煙和選擇營養(yǎng)平衡的膳食是最重要的和最可行的。
合理的膳食和生活方式可以預(yù)防癌癥
　　專家估計(jì)：通過選擇適宜的、多樣化的的營養(yǎng)平衡的膳食，再加上適度的體力活動(dòng)和維持適宜的體重，并持之以恒，則可使當(dāng)前人類的癌癥減少30％－40％。就全世界而言，每年可減少300－400萬癌癥病人的發(fā)生。以1990－1992年我國癌癥死亡率計(jì)算，我國每年可減少34－43萬癌癥病人死亡。
　　盡管最近幾年癌癥的早期診斷和治療已有較大的進(jìn)展，但是戰(zhàn)勝癌癥的最大希望仍然在于預(yù)防
　　癌癥是一類十分復(fù)雜的疾病，所以沒有一個(gè)人能確保自己不患癌癥。但由于癌癥的發(fā)生與膳食和生活方式有密切的關(guān)系，因而有許多措施能預(yù)防癌癥的發(fā)生。

    中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院根據(jù)我國的情況，提出下列十大癥狀，作為引起人們對癌癥腫注意的警號：
　　(1)皮膚、乳腺、甲狀腺、頸部、骨骼或其他部位可觸及的硬結(jié)或硬變。
　　(2)黑痣或疣(贅瘤)發(fā)生明顯的變化。
　　(3)吞咽時(shí)食管內(nèi)有異物感、進(jìn)食噎塞感或上腹部不規(guī)則疼痛及持續(xù)性消化不正常。
　　(4)長久的舌象改變及原因不明的食欲減退、體重下降。
　　(5)原因不明的黑色大便、大便帶血或腹瀉便秘交替。
　　(6)原因不明的無痛性血尿。
　　(7)持續(xù)性的聲音嘶啞、干咳、痰中帶血或體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)肺部腫塊陰影。
　　(8)鼻衄與鼻咽分泌物帶血、聽力減退、耳鳴、頭痛。
　　(9)月經(jīng)血量過多，經(jīng)期外或絕經(jīng)后不規(guī)則的陰道出血。
　　(10)不明原因的長期發(fā)熱、貧血等。
　　凡是出現(xiàn)上述癥狀之一者，應(yīng)早就醫(yī)、早診斷、早治療，提高癌癥的治愈率。